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夏季防晒是关键,吉米时尚教你科学防晒

作者:吉米陈老师 来源:吉米时尚 更新时间:2021-03-12
tag标签:防晒夏季时尚
    紫外线对人体皮肤的渗透程度是不同的。紫外线的波长愈短,对人类皮肤危害越大。短波紫外线可穿过真皮,中波则可进入真皮。紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常变态性反应,又称日光性皮炎或日晒疮。造成原因主要是阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达皮肤真皮层,使过敏体质人群的皮肤出现红、灼、热、痛等症状。
 
 
紫外线过敏的症状
 
    科学表示:“紫外线过敏的症状主要体现在被晒部位瘙痒、潮红、肿胀、灼热甚至头晕、恶心等。”
日光性皮炎和个人体质有关,体质弱、肤色白皙、敏感的人更容易中招。在阳光下暴晒的时间越长,过敏者反应越严重,皮肤瘙痒将持续24小时至48小时,甚至更长时间。根据皮肤反应轻重,分为一度紫外线过敏和二度紫外线过敏。一度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。二度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后,继而发生水疱甚至大疱,疱壁紧张,疱液为淡黄色。那么一旦皮肤被晒伤得了日光性皮炎应该怎么治疗呢?据专家说:“首先一定要冷湿敷,不要用热水;口服一些抗过敏的药物;不要擅自用外用的药膏,最好来医院就医。”
 
 
对于光敏感的患者来说,可在夏季到来之前锻炼皮肤对紫外线的耐受力
 
    对于光敏感的患者来说,可在夏季到来之前锻炼皮肤对紫外线的耐受力,提早预防日光性皮炎。
 
    同时,科学防晒也是预防紫外线过敏的一个捷径,可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜,过一段时间后进行补涂。除外部防护,平时还可多吃番茄、柠檬和坚果等食物,有助于防晒和美白皮肤,而白萝卜、芹菜、香菜这些感光蔬菜,容易使皮肤出现色素沉着,在阳光强烈的季节最好少吃。此外,出门打伞、戴帽子或是穿长袖衣服也是防晒的好办法,大帽檐遮阳帽以及颜色深的银胶伞面的防护效果也较好。
 

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